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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了日本大王-NHK限定境內版紙尿褲(增量版)

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^

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阿福狗S號:104枚x2包/箱(適用5~9公斤)

阿福狗M號:80枚x3包/箱(適用6~11公斤)

阿福狗L號本季熱推:68枚x3包/箱(適用9~14公斤)

長頸鹿BIG XL號:52枚x3包/箱(適用12~20公斤)



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二林工商是台灣拳擊運動的發源地,至今發展拳擊超過一甲子,彰化家扶106年「愛的循環」暑期課輔安親班,9日36名兒童特別前往二林工商朝聖,由熱心的陳榮洲教練帶領課輔班兒童進行拳擊初體驗,首先陳榮洲教練讓家扶孩子了解何為「武德」,拳擊並非暴力運動,也是耐力與體力的自我挑戰。



彰化家扶中心「愛的循環」暑期課輔班二林班學員至二林工商進行拳擊體驗,了解拳擊並非暴力運動。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.9)

近來天氣悶熱,因擔心課輔班36名兒童擠在拳擊教室體驗有中暑風險,而將場地改到空曠的風雨球場,但絲毫不減課輔班兒童對拳擊這項運動的熱情與好奇心。為了讓課輔班兒童馬上進入狀況,陳榮洲教練特別安排拳擊隊的8位隊員陪伴,進行隊員平日訓練的流程。

在做完基本的熱身體操後,接著指導課輔班兒童拳擊預備姿勢、直拳與勾拳的基本動作,並讓兒童們實際演練,同時協助調整揮拳時的肢體律動,之後分組與拳擊隊的哥哥姊姊進行練習。

課輔班兒童阿寶興奮表示,戴上拳擊手套覺得充滿鬥志,以後也要加入拳擊隊,長大成為台灣的拳王阿里;就讀國小二年級的小瑜,人小志氣大,眼神與動作都標準到位,拳擊隊的哥哥姊姊配合小瑜的身高,半蹲陪伴練習。



彰化家扶中心「愛的循環」暑期課輔班二林班學員至二林工商進行拳擊體驗,了解拳擊並非暴力運動。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.9)

小昌的祖母長年洗腎,又罹患蜂窩性組織炎切除數隻腳趾頭,無法久站。家中食物多由家扶中心提供物資,小昌會幫忙洗米、煮飯、掃地等家務;小昌說,他的夢想是練拳擊,變得更強壯,才能保護阿嬤和妹妹。小昌祖母眼泛淚光說,她身體不好,擔心自己若離世,小昌兄妹無人照料。

彰化家扶主任王震光表示,這次暑期課輔二林班的兒童能在二林工商了解到拳擊真正的精神,並實際去體驗、參與,是很難得的寶貴經驗。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

周年慶可刷卡 「 2017 台灣退休幸福指數大調查」顯示,雖然台灣退休幸福指數 65.6 分,低空飛過及格門檻,但細探組成退休幸福指數的健康、生活與財務三大面向,財務自由度僅 59.2 分不及格!且依受調者自我表述,平均退休財務缺口達 420 萬。為此,達人分享「 3P 」撇步,要讓國人退休生活更幸福。

「 2017 台灣退休幸福指數大調查」是由遠見雜誌、施羅德投信與政大商學院資料採礦中心發起。其台灣退休幸福指數僅 65.6 分,若探究組成退休幸福指數的健康、生活與財務三大面向,以健康自由度得分最高有 73.2 分,其次是生活自由度 66.5 分,但財務自由度卻僅 59.2 分不及格!

施羅德投信總裁巫慧燕表示,影響退休財務自由度有「四大成因」,分別是行動小、準備少、落差大及依賴高。其中,行動小是指對退休金準備處於「知道、但沒有行動」的表現,可能導致老後財務吃緊而感到遺憾。準備少則是調查中,有超過 7 成( 71% )的受訪者認為,若要有一定品質的退休生活,可能還需要 420 萬。

至於落差大指的是財務行為上出現城鄉差距。在尋求理財管道方面,六都民眾較積極主動尋求理財資訊, 43% 透過銀行與保險專員獲得理財知識,而有 49% 、近半的非六都民眾依賴親友告知投資訊息。最後,依賴高指有 33% 民眾完全依賴他人提供退休金,其中就有近 6 成( 59.8% )為女性,退休財務自主力相對較弱。

巫慧燕建議,可以用「 3P 」 Participation (退休前,及早積極準備)、 Post - retirement Investing (退休後,持續理財)及 Program of Education (退休準備成為全民運動)讓退休更幸福。其中, Participation 最簡單的就是主動參與勞退新制的自提,如果自提比例到 6% ,再另外提撥個人所得的 3% 持續投資,便有相當機會讓退休生活具一定的品質。

Post - retirement Investing 部份,長壽風險已是全球問題,退休後持續理財、擁有穩定的現金流會是較佳的解決之道。 Program of Education 則是讓退休準備成為全民共同努力、關心的課題,目前國際上有許多國家會從教育面開始積極投入,幫助民眾了解退休金制度,又或者是從小扎根,像英國從小學即開始理財教育。

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