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評價早起的鳥兒有美味早餐吃！來看看NOWnews小編整理的幾家早餐店，有沒有你感興趣的呢？快起個大早，與朋友相約，共享美味的早餐吧！
稜角室
▲油封鴨腿洋芋餅
油封鴨腿洋芋餅：炸餅內以澎湃的馬鈴薯泥，包裹著鴨腿肉，特別有新意的一道早午餐，附餐搭配薯條、沙拉以及紅茶，份量十足。
Anywhere Cafe & Travel
▲曼哈頓經典大早餐
隱身在行天宮站附近的巷弄間的「Anywhere Cafe & Travel」，充滿異國情調，踏入店家的瞬間仿佛人已置身在國外。點道豐盛的早午餐，享受在店內的時光，在Anywhere Cafe & Travel，人人都是「第凡內早餐」的女主角。
早餐室
限時商品
▲抹茶司康（圖/翻攝店家fb)
這裡最划算 招牌必點的抹茶生乳大SC0NE，司康外脆內鬆軟，搭配抹茶生乳內餡，絕對是值得為了它早起的一道早餐小點。
阜杭豆漿
▲阜杭豆漿（圖/翻攝網友_tinason ig)
提到台北的必吃早餐：「阜杭豆漿」絕對是推薦店家之一，想吃阜杭絕對要做好排隊的心理準備，畢竟美食人人嚮往。
太和豆漿
▲無敵海景饅頭（圖/翻攝店家fb)
如同餐點名字一般：無敵海景，完食後的飽足感真的是無敵，麻花饅頭加上油條、蔥蛋、起司片、火腿片、黑胡椒豬排，由豐富的配料帶出的層次感與飽足感，讓人吃過後依然念念不忘的美味，相信「無敵海景饅頭」可以替你補足元氣，讓一整天的工作更加有效率。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
久坐上班族，甩肉可以跟著這樣做！台北市內湖區健康服務中心結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區舉辦中醫職場健康減重競賽，在監督健康飲食、規律運動並搭配中醫穴位按摩、經絡調理三管齊下，16名參賽者平均減重約2公斤，其中一名男性更是在短短4周成功甩肉4公斤。
根據國健署2013至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，國人成人過重及肥胖盛行率達43%，其中男性比率高達48.9%、女性比率也有38.3%。
在中華票劵金融公司上班的施先生，就因為工作忙、壓力大，上班往往一坐就是一整天，缺乏運動，體重直線上升，飆破73公斤，這一次基於好奇心與新鮮感，參加這場職場健康減重競賽，一個月後，體重順利降到69公斤。
最便宜內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示，台灣職場上班族，大多三餐外食，加上久坐少動，又愛油炸高脂飲食及嗜喝含糖飲料，導致中年上班族普遍都是中廣身材，影響高血壓、高血脂及糖尿病等相關慢性病的罹病率和死亡率上升。
夏天先丟掉手邊的含糖冰飲，紀玉秋說，此次職場健康減重競賽，要求參與者均?攝取六大類食物，且養成每周至少累積150分鐘的規律運動量，促進心肺功能，成效明顯，平均每人都減掉2公斤體重。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩說，中醫穴位埋貼耳珠有助於刺激身體各穴位，包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點，再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位，能安神、寧心幫助睡眠調節內分泌，避免暴飲暴食、調節食慾遏止飢餓，並放鬆腦神經，達到舒壓、促進血液循環、筋膜放鬆、鍛鍊核心肌群等目的，進而健康減重。
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